返回首页 设为首页 收藏本站

“榛蘑(干)[假蜜环菌]”的营养价值、营养成分

类别:菌藻类（指100克可食入食品中的含量）

热量 157(千卡) 硫胺素 .01(毫克) 钙 11(毫克)
蛋白质 9.5(克) 核黄素 .69(毫克) 镁 109(毫克)
脂肪 3.7(克) 烟酸 7.5(毫克) 铁 25.1(毫克)
碳水化合物 21.5(克) 维生素C 0(毫克) 锰 4.13(毫克)
膳食纤维 10.4(克) 维生素E 3.34(毫克) 锌 6.79(毫克)
维生素A 7(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 1.45(毫克)
胡罗卜素 3.8(微克) 钾 2493(毫克) 磷 286(毫克)
视黄醇当量 51.1(微克) 钠 51.3(毫克) 硒 2.65(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved