返回首页 设为首页 收藏本站

“芥菜[雪里红，雪菜]”的营养价值、营养成分

类别:蔬菜类（指100克可食入食品中的含量）

热量 24(千卡) 硫胺素 .03(毫克) 钙 230(毫克)
蛋白质 2(克) 核黄素 .11(毫克) 镁 24(毫克)
脂肪 .4(克) 烟酸 .5(毫克) 铁 3.2(毫克)
碳水化合物 3.1(克) 维生素C 31(毫克) 锰 .42(毫克)
膳食纤维 1.6(克) 维生素E .74(毫克) 锌 .7(毫克)
维生素A 52(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 .08(毫克)
胡罗卜素 1.4(微克) 钾 281(毫克) 磷 47(毫克)
视黄醇当量 91.5(微克) 钠 30.5(毫克) 硒 .7(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved