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“酸奶(中脂)”的营养价值、营养成分

类别:乳类（指100克可食入食品中的含量）

热量 64(千卡) 硫胺素 .02(毫克) 钙 81(毫克)
蛋白质 2.7(克) 核黄素 .13(毫克) 镁 10(毫克)
脂肪 1.9(克) 烟酸 .1(毫克) 铁 0(毫克)
碳水化合物 9(克) 维生素C 1(毫克) 锰 .01(毫克)
膳食纤维 0(克) 维生素E .13(毫克) 锌 .68(毫克)
维生素A 32(微克) 胆固醇 12(毫克) 铜 .01(毫克)
胡罗卜素 .6(微克) 钾 130(毫克) 磷 59(毫克)
视黄醇当量 85.8(微克) 钠 13(毫克) 硒 .74(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



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