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“扒鸡”的营养价值、营养成分
类别:
禽肉类
(指100克可食入食品中的含量)
热量
217
(千卡)
硫胺素
.02
(毫克)
钙
31
(毫克)
蛋白质
29.6
(克)
核黄素
.17
(毫克)
镁
24
(毫克)
脂肪
11
(克)
烟酸
9.2
(毫克)
铁
2.9
(毫克)
碳水化合物
0
(克)
维生素C
0
(毫克)
锰
.01
(毫克)
膳食纤维
0
(克)
维生素E
0
(毫克)
锌
3.23
(毫克)
维生素A
32
(微克)
胆固醇
211
(毫克)
铜
.05
(毫克)
胡罗卜素
3.4
(微克)
钾
149
(毫克)
磷
157
(毫克)
视黄醇当量
56
(微克)
钠
1000.7
(毫克)
硒
8.1
(微克)
食物分类:
蛋类
调味品类
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