返回首页 设为首页 收藏本站

“羊肉(里脊)”的营养价值、营养成分

类别:畜肉类（指100克可食入食品中的含量）

热量 103(千卡) 硫胺素 .06(毫克) 钙 8(毫克)
蛋白质 20.5(克) 核黄素 .2(毫克) 镁 22(毫克)
脂肪 1.6(克) 烟酸 5.8(毫克) 铁 2.8(毫克)
碳水化合物 1.6(克) 维生素C 0(毫克) 锰 .05(毫克)
膳食纤维 0(克) 维生素E .52(毫克) 锌 1.98(毫克)
维生素A 5(微克) 胆固醇 107(毫克) 铜 .15(毫克)
胡罗卜素 .9(微克) 钾 161(毫克) 磷 184(毫克)
视黄醇当量 75.4(微克) 钠 74.4(毫克) 硒 5.53(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved