返回首页 设为首页 收藏本站

“青萝卜”的营养价值、营养成分

类别:蔬菜类（指100克可食入食品中的含量）

热量 31(千卡) 硫胺素 .04(毫克) 钙 40(毫克)
蛋白质 1.3(克) 核黄素 .06(毫克) 镁 12(毫克)
脂肪 .2(克) 烟酸 0(毫克) 铁 .8(毫克)
碳水化合物 6(克) 维生素C 14(毫克) 锰 .12(毫克)
膳食纤维 .8(克) 维生素E .22(毫克) 锌 .34(毫克)
维生素A 10(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 .02(毫克)
胡罗卜素 .7(微克) 钾 232(毫克) 磷 34(毫克)
视黄醇当量 91(微克) 钠 69.9(毫克) 硒 .59(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved