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“年糕”的营养价值、营养成分

类别:小吃甜饼（指100克可食入食品中的含量）

热量 154(千卡) 硫胺素 .03(毫克) 钙 31(毫克)
蛋白质 3.3(克) 核黄素 0(毫克) 镁 43(毫克)
脂肪 .6(克) 烟酸 1.9(毫克) 铁 1.6(毫克)
碳水化合物 33.9(克) 维生素C 0(毫克) 锰 .38(毫克)
膳食纤维 .8(克) 维生素E 1.15(毫克) 锌 1.36(毫克)
维生素A 0(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 .14(毫克)
胡罗卜素 .5(微克) 钾 81(毫克) 磷 52(毫克)
视黄醇当量 60.9(微克) 钠 56.4(毫克) 硒 2.3(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



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